Используйте не скользящую обувь с жестким каблуком.
При передвижении по клинике используйте ортопедические приспособления, пользуйтесь очками при сниженном зрении!
Изменение положения тела производите медленно с продолжением новой позиции. Лежал– сел –сел–встал!
Инвалидную коляску тормозите при движении медленно, не резко.
Для опоры служат исключительно костыли и крепкая мебель. Можете опираться на врача или медсестру, если Вы их вызвали. Никогда не опирайтесь о столик и не фиксированную коляску.
Перед выходом осмотрите пол, уберите упавшие вещи или обойдите их. Не перешагивайте препятствия. Не наступайте на мокрый и неубранный пол.
Включайте свет в палате ночью, если встали с кровати. Вызывайте медсестру, если принимаете лекарства для сна.
Вызывайте медсестру, если у Вас головокружение, Вас беспокоят сильные боли, если Вы полностью не проснулись.
Спешите медленно!
Поднимайте только разрешенный вес и передвигайтесь так, как Вас учил врач.